相信很多近视朋友有过这样疑问:为什么眼镜越戴久反而度数越涨越高呢?看着日益加厚的镜片,到底怎么做可以使度数不增长呢?
今天,视野联行君就来为大家解答这个困惑~
其实这是个错误认识。近视度数的增加和戴不戴眼镜并没有直接关系,而且佩戴眼镜的目的就是为了清晰视野和控制度数的进一步增涨!真正影响度数的增涨的因素如下:
1. 验光的专业准确性;没有验光或验光不准,度数配得过大,都会增加眼睛的负担,使视力下降,度数加深。
2. 正确配戴眼镜;身边一些朋友为了不让近视度数加深,在日常生活中除了必要的时候其他时候都不戴眼镜。其实戴眼镜能更好地矫正视力,因为没戴眼镜看不清楚东西的时候,就用去眯眼,久而久之会形成散光。
3.平时不注意用眼卫生和用眼时间;很多人戴了眼镜会肆无忌惮用眼,使眼睛长时间处于疲劳状态,便容易导致视力减退,度数加深。
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4. 病理性近视眼;有些高度近视(超过600度)者,虽然坚持戴镜,但度数仍会加深,伴有眼底变化,医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关,与戴眼镜毫无关系。
所以,让度数不增长的秘诀在于平时易被忽略的护眼小细节!视野联行君在此提醒戴眼镜的朋友们,日常生活一定要多注意爱护我们的眼睛:养成良好的阅读习惯;切记平时不要侧躺玩手机;也不要眯眼睛看东西;吃高蛋白/维生素高/的食物外,经常面对电脑的人,平时多泡些菊花茶或柿叶茶;看物不清楚时,及时去配戴合适的近视眼镜加以矫正。使眼睛处于正视眼的状态,调节和辐辏肌恢复了自然关系,能有效避免眼疲劳喔~返回搜狐,查看更多
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